Kupię drązek do sufitu cos w tym stulu http://images50.fotosik.pl/32/9b8440d82e3be9d5.jpg nie koniecznie musi miec poprzeczne uchwyty. Czekam na propozycje.Pozdrawiam
sprzedam SE w810i w białej obudowie( nadaje sie do wymiany są powyłamywane uchwyty) ma angielksiego softa, wrazie co gg 4260233 lub piszcie tu swoje propozycje cenowe
Szukam gum oporowych dobrej jakości (te co mają 5 kolorów i różne uchwyty) poleci ktoś jakieś? bo na allegro jest pełno w zakresie cenowym 40-180 zł a nie chce ich wyrzucać do kosza po dwóch miesiącach treningu.
Witam wszystkich Jestem zainteresowany kupnem wyciągu do ławki, najlepiej z całym osprzętem (linka, drążki/uchwyty). Ze względu na gabaryty wyciąg chciałbym odebrać osobiście, najlepiej gdzieś w Warszawie lub w pobliżu Warszawy.
Kupilem sobie niedawno, glownie jako porecze do pompek, dwie hantle szczesciokatne ale okazalo sie, ze maja zbyt krutkie uchwyty i uwieraja mnie w nadgarstki podczas cwiczenia :( gdzie w polsce mozna znalezc szerszy ich wybor?
Hej. Chce zrobic w HST na plecy wioslowanie (trening A) + sciaganie drazka wyciagu gornego do klatki (trening B). Jakie uchwyty dobrac w jednym i w drugim cwiczeniu zeby poprawic najszersze grzbietu? Pozdrawiam.
Siema Jaki możecie polecić worek bokserki do 100zł Worek ma być bez wypełnienia bo wypełnienie mam już oryginalne (z poprzedniego worka). Aha uchwyty mocujące i łańcuchy też już mam. Z góry dzieki.
Mam do sprzedania modlitewnik (ławka scotta) Marbo -Sport, regulowane podparcie i uchwyty - 100zł w krakowie lub chrzanowie odbiór osobisty http://images69.fotosik.pl/697/c1e6be967a63fab4gen.jpg Zmieniony przez - karol199 w dniu 2015-03-19 18:55:06
Witam. Mam 17 lat, 189 cm wzrostu i 70 kg. Nie wiem czy moja waga jest w pełni prawidłowa. Zamierzam troszke poćwiczyć. Mam 2 hantle (2x10 kg) + sztange 20 kg. Do tego uchwyty aby lepiej się pompki robiło. Pytanie brzmi następująco: jak mam ćwiczyć, wlasciwie po ile serie itd. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam :)
Witam, czy posiada ktoś z was takie uchwyty jak w temacie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Uchwyt_treningowy-opis588.html . Mam pare pytań: 1 Jak spisuja sie podczas podciagania na drazku? 2 Czy sa grube? 3 Czy sa w miare wytrzymałe? Widzę że podobne sa do versa rips ale porownania pewnie nie ma. Dzieki za odpowiedz. Pozdrawiam
Jakie to ćwiczenie, jest podobne do rozpiętek,siedzi się na maszyni i wypycha do przodu przed siebie uchwyty z ciężarem ? na jaką partię jest te ćwiczenie ?
Witam serdecznie! Chciałbym by ktoś ułożył mi plan treningowy z mocnym uwzględnieniem treningu pod mase.Mój staż treningowy to ok.pół roku.W domowej siłowni mam do dyspozycji: ławeczke,,gryfy(prosty i łamany),obciązenie 85 kg,uchwyty na pompki francuskie,na rozpiętki i nogi. Dane: 18lat,178cm,72kg. Z góry dziękuje i serdecznie pozdrawiam.
Witam Państwa Posiadam do sprzedania wyciąg górny i dolny. Sprzęt sprawny w 100%. W zestawie 2 uchwyty: drażek długi (wyciąg gorny) i drążek krótki (wyciąg dolny). W razie pytań proszę dzwonić,email lub GG. Cena: 1000zł Pozdrawiam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b4d3ad3dfed4a88820b4fbd94aa360f.jpg
Czesc, Od miesiaca cwicze w domu - treningiem dla poczatkujacych z tego dzialu. Poniewaz nie mam drążka - postanowilem kupic drążek do sciany (mieszkam w bloku). I tutaj mam pytanie: lepiej kupic taki z 6 uchwytami czy zwykły prosty? Co właściwie daja te dodatkowe uchwyty - tzn. jaka jest ich przewaga nad prostym drążkiem? Dzięki za pomoc
Witam jak w temacie do tej ławki HMS są jeszcze inne uchwyty których nie ma na zdjęciu cena 70zł możliwość transportu do klienta. pisać na [email protected] http://imageshack.us/photo/my-images/257/lawkadobrzuszkowhmszdje.jpg/
Do sprzedania wyciag wolnostojacy masiv, taki jak na tej aukcji http://allegro.pl/wyciag-treningowy-masiv-wolnostojacy-2-uchwyty-i1387319980.html jego stan jest bdb, najlepiej odbior osobisty, mieszkam w woj lubelskim, cena 220zl, gg18243235 up Zmieniony przez - Senor w dniu 2011-01-03 23:23:31
Mam ławeczke do wyciskania sztanki lezac i jeszcze uchwyty na rozpietki. Sztanga łamana. 40 kg nakładu. Nie bardzo wiem jakie cwiczenia wykonywac. Robie najpierw na bicepsa, potem lapie w uchwycie wąskim sztange i wyciskam na tricepsa, po tym cwiczeniu na klatke(wszystko po 7 seri, 10 powtorzen). Chcialbym to jakos rozwinąc, jakies dodatkowe [...]